Det handler om at finde sin indre vildmand frem.
Dybe vejrtrækninger, gåture i skoven og mandehørm. Det er nogle af ingredienserne i den kur som stressramte mænd fra Svendborg Kommune har fået i løbet af det seneste år.
Projektt "Vildmand" viser, at stressede mænd får det bedre ved at komme ud i naturen og meditere.
Målinger viser at vores velværehormoner har lettere ved at suse gennem kroppen i naturen og samtidig får vi færre angst hormoner.