I det fynske folks tjeneste

Charlottes far er alkoholmisbruger: - I sidste ende var det mig, der var i livsfare

En tredjedel af børn fra familier med alkoholproblemer oplever psykiske problemer senere i livet. Charlotte Stigfeldt er en af dem, der oplevede konsekvenserne af hendes fars misbrug.

00:19

Charlotte Stigfeldt voksede op med en far, der gennem hele hendes liv har haft et alkoholmisbrug. Video: Malte Jørstad



Charlotte Stigfeldt skræller kartofler hjemme i sit køkken. Hun gør klar til aftensmad til sine to børn, der sidder trygt i sofaen og ser Disney Channel.

Men for bare seks år siden så det hele meget anderledes ud.

Charlotte Stigfeldt voksede op med en far, der gennem hele hendes liv har haft et alkoholmisbrug. Og efter han fik et slagtilfælde, indså den 26-årige Charlotte Stigfeldt, at hendes far var i livsfare på grund af sit alkoholproblem. Hun lagde derfor alt sin energi i at søge hjælp til ham.

- Jeg tænkte, at det jo var ham, der havde problemet med alkohol. Det var ham, der skulle have hjælp, inden han døde af det, fortæller Charlotte Stigfeldt. 

I starten var det grænseoverskridende, for jeg vidste ikke, om det var forkert af mig at bede om hjælp

Charlotte Stigfeldt

Charlotte Stigfeldt ringede derfor til Odense Kommune for at bede om hjælp til sin far. Svaret, hun fik, kom bag på hende.

- De spurgte mig: "Hvad med dig selv? Skulle du ikke prøve at hjælpe dig selv lidt?", siger hun og fortsætter:

- Jeg tænkte, at det ikke var mig, der var i livsfare. Men mentalt var jeg jo i livsfare. 

Øget risiko

Det viste sig at være nødvendigt for Charlotte Stigfeldt at få hjælp. Hun endte med at gå ned med en stressrelateret depression som følge af hendes opvækst med en far i et alkoholmisbrug.

Læs også Mia Valentina har mistet begge sine forældre til alkohol

Et tilfælde, der ifølge psykolog Helle Lindgaard desværre ikke er enestående. Hun har forsket i, hvordan børn af misbrugsforældre bliver påvirket senere i livet.

- De unge, der er vokset op med forældre i et alkoholmisbrug, har øget risiko for at gå ned med depression, angst og stress, siger ph.d. i psykologi, Helle Lindgaard.

I sin forskning har hun fundet ud af, at 36 procent af de børn og unge, der er vokset op med forældre i et alkoholmisbrug, oplever psykiske problemer. 

Børn af alkoholmisbrugere

  • En tredjedel oplever psykiske vanskeligheder som angst, depression og spiseforstyrrelser
  • 632.000 danskere lever lige nu i eller er vokset op i en familie med alkoholmisbrug
  • 40 % har symptomer på belastning
  • 33% oplever selv at få et alkoholproblem som voksne

 

Kilde: Blå Kors og Helle Lindgaard

De unge kan sidde med en følelse af, at det er dem selv, der er forkerte og at deres situation er skamfuld. Og med den følelse i rygsækken kan det være svært at bede om hjælp

Helle Lindgaard, psykolog

Kontaktede TUBA

Efter opfordringen fra Odense Kommune, tog Charlotte Stigfeldt kontakt til TUBA, der hjælper børn og unge fra misbrugsfamilier. Her blev hun henvist til nogle samtaler med en psykolog.

- I starten var det grænseoverskridende, for jeg vidste ikke, om det var forkert af mig at bede om hjælp

Ifølge Helle Lindgaard ser man typisk, at de unge ofte tøver, når det kommer til at søge hjælp.

- De ender ofte med at sidde alene, fordi der ikke bliver talt om deres forældres alkoholproblem. Mange synes, at deres forældres alkoholmisbrug er pinligt og skamfuldt. De unge kan sidde med en følelse af, at det er dem selv, der er forkerte og at deres situation er skamfuld. Og med den følelse i rygsækken kan det være svært at bede om hjælp. Samtidig er de vant til at fokus er på den drikkende forælder, og ikke hvordan de selv har det. De kan tænke: "Har jeg overhovedet ret til at bede om hjælp?", siger hun til Bemærk.

Man er ikke stærkere af at holde det for sig selv - man bliver tværtimod stærkere på den anden side ved at erkende, at man har brug for hjælp

Charlotte Stigfeldt

Overskud

Men selvom mange af de unge oplever psykiske problemer, er der hjælp at hente.

- Det handler om at få de unge til at vende sine tanker, så de kan tage vare på sig selv. Et værktøj kan være at sætte dem sammen med andre unge i samme situation, så de har nogle at spejle sig i, siger Helle Lindgaard.

Efter flere samtaler hos TUBA begyndte Charlotte Stigfeldt at have mere overskud til den HF, hun var ved at tage på daværende tidspunkt. Og da studenterhuen var i hus, begyndte hun på en bachelor i radiografi.

TUBA 

  • TUBA tilbyder anonym, gratis terapi og rådgivning til unge mellem 14 og 35 år, der er vokset op i familier med alkohol- eller stofmisbrug.
  • TUBA står for Terapi og rådgivning for Unge, som er Børn af Alkoholmisbrugere
  • To ud af tre af de og unge, som TUBA har i behandling, kommer fra middelklassen og opefter. 
  • TUBA har afdelinger landet over, hvor de blandt andet tilbyder individuel terapi og gruppeterapi. På Fyn findes der en afdeling i Odense Kommune, som hjælper unge fra alle de fynske kommuner.

- Jeg er tre år inde i min uddannelse, og til sommer skal jeg skrive min bachelor. Jeg synes, det er helt vildt, at jeg er nået dertil. Det føler jeg ikke, jeg ville kunne, hvis ikke jeg havde fået lov til at gå hos TUBA og fået mulighed for at arbejde med mig selv, siger Charlotte Stigfeldt og fortsætter:

- Man bliver ikke stærkere af at holde det for sig selv - man bliver måske tværtimod stærkere på den anden side ved at erkende, man har brug for hjælp.

Charlotte Stigfeldt har i dag et godt forhold til sin far.

02:20 Luk video