Knæbøjninger over kødgryderne

Klokken fem minutter i 10 hver dag går medarbejderne I Odense Kommunes Centralkøkken  igang med knæbøjninger og armstræk. I fem minutter lader de gryder være gryder. Det har vist sig at være en overordentlig god idé.

Køkkenets ansatte har nu i et år haft fornøjelsen af pausegymnastik midt i arbejdstiden. Det bliver de både sundere og gladere af.

Pausegymnastikken blev indført som et led i en række sundhedsfremmende projekter i Odense Kommune. Den foreløbige evaluering af pausegymnastikken viser, at det har en overvældende positiv effekt.

Køkkenets ansatte er løbende blevet spurgt om forskellige ting i forbindelse med projektet.

I september 2005 svarede 44,5 procent at de følte sig flade efter en arbejdsdag. Det tal er røget helt ned på 12,5 procent i november 2006.
Årsagen til den store forskel ligger ifølge medarbejderne i pausegymnastikken.

Af andre ting positivlisten kan nævnes, at halvdelen af medarbejderne føler at forholdet kollegerne i mellem er blevet bedre efter pausegymnastikken er blevet indført.

41 procent er begyndt at få mere motion, 25 procent spiser sundere og to personer er holdt op med at ryge.

Oversigt

    Oversigt