Mads Heimdal Thy går alene rundt i familiens køkken i huset i Odense. Han forbereder en portion havregrød, til når hustruen Anni Thy og døtrene Ronja og Nova kommer hjem fra svømning. Det er nemlig en fast tradition hver tirsdag i familien.
- Det har vi efterhånden gjort i et halvt år. Det er egentlig meget rart, for det er nemt, fortæller Mads, mens han rører rundt i gryden.
Aftenen efter svømning er en af de faste tidspunkter, hvor hele familien Thy er samlet. De prioriterer familietid sammen, selvom de også finder tid til at se deres andre kærester.