Ann-Sophie Rosager Gertz deltager sammen med sin veninde Louise Holmhus i Sundhedsudfordringen, som varer fra den 12. oktober -2. november.
Sundhedsudfordringen er en del af projektet Et Sundere Syddanmark.
Ann-Sophie og Louise ønsker at spise sundere og har fået en kostplan udviklet af Suzy Wengel, grundlæggeren af slankekonceptet Sense.
Kostplanerne samt videoer med Ann-Sophie og Louise er tilgængelige for alle fynboer i TV 2 Fyns Facebookgruppe Den Fynske Redaktion, hvor man også kan følge Sundhedsudfordringens to andre programmer; træning og rygestop.
Læs hele sms-dagbogen mellem Ann-Sophie Rosager Gertz og TV 2 Fyn Events Maria Borring Jakobensen her:
14. oktober
Opskrift på smoothie:
600 gram frosne bær
3-4 dl yoghurt naturel 1,5%
1-2 tsk sødemiddel
-Blendes.
2 tsk hakket mørk chokolade drysses på til sidst
Opskrift af Suzy Wengel, Sense
Et Sundere Syddanmark
Fra den 12. oktober og tre uger frem inviterer TV 2 Fyn til, at vi sammen gør Fyn sundere.
- Stil dit spørgsmål om sundhed og sygdom til tre eksperter; praktiserende læge Halvard Skott, kræftlæge på OUH, Annette Kodahl og kost- og træningsekspert Claus Sloth. Eksperterne besvarer så mange spørgsmål som muligt.
- Følg de fire fynboer, som har taget udfordringen op, og vil bruge resten af oktober på at blive sundere.
- Deltag selv i Sundhedsudfordringen i Facebookgruppen Den Fynske Redaktion.
- Vær med til at afgøre, hvilke forskningsprojekter, der skal vinde 2 millioner kroner fra Region Syddanmark. Afstemningen starter den 19. oktober, hvor forskningsprojekterne også bliver præsenteret. Vinderne kåres den 3. november live på tv2fyn.dk
- Kontakt redaktionen med spørgsmål og idéer til Et Sundere Syddanmark: event@tv2f